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马来西亚总理长寿的秘密

马哈蒂尔总理说:“老化有两种类型,一种是按时间顺序,根据你达到的年份而定,另一种则更具有生物学意义。”

在对日本进行为期三天的工作访问期间,马来西亚总理马哈蒂尔·穆罕默德的年龄被多次提及。

马哈蒂尔今年7月将年满93岁,在他带领反对党赢得近期马来西亚的第14次大选(GE14)后,他成为全球最年长的当选总理。

在日本记者俱乐部(National Press Club)马哈蒂尔总理与外国记者的对话中,他被称赞为老龄化社会的榜样人物,并被问及他的经历是否是大选中获胜的一个因素。

马哈蒂尔总理回应道:“老化有两种类型,一种是按时间顺序,根据你达到的年份而定,另一种则更具有生物学意义。有时人们衰老的速度更快,有时人们的衰老速度要慢得多。我想我比大多数人老得慢一点。”

“看来我还能正常表现。我还没糊涂,还可以听到问题并给予回答。马来西亚人民希望我再次领导这个国家,我必须满足人民的心愿。”

“我建议人们在年老时不要休息,因为如果你休息,你很快就会变得非常虚弱无力,可能会变得衰老。在你退休后要积极运动。任何不使用的东西最终都将无法正常工作甚至恶化。”马哈蒂尔说。

“这和你的肌肉是一样的。如果你不使用你的肌肉,一直躺着,这些肌肉就不能承载你的重量。你不能站也不能走。”

“大脑也是一样的。如果你不动脑筋,不思考,不解决问题,不读书,不写作,大脑就会退化,衰老。所以一定要积极,”他补充道。

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*本文来自: 财经时报*
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